輕適能的有氧教室課程豐富多元
課表裡有星號表示需滿6人才開班
每次上課扣除點數一點
為期8週,統一於第9週補課
課程時間如下:
週一 THUMP BOXING 10:00~11:00
週三 柔線體塑瑜珈堤斯 10:00~11:00
週四 初級拳擊有氧 10:00~11:00
週五 孕婦瑜珈 20:10~21:10
週六 初級有氧 10:00~11:00
sexy dance 性感熱舞 15:40~16:40
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為期8週,統一於第9週補課
課程時間如下:
週一 THUMP BOXING 10:00~11:00
週三 柔線體塑瑜珈堤斯 10:00~11:00
週四 初級拳擊有氧 10:00~11:00
週五 孕婦瑜珈 20:10~21:10
週六 初級有氧 10:00~11:00
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