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輕適能運動空間-四月份課表

輕適能運動空間-四月份課表  

各位好朋友

四月份的課表會有些改變

TRX課程的內容將會有不同程度的內容規劃

有不瞭解的可以親自上上看

 

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輕適能運動空間在尋找妳

打造台灣千頌伊計畫即日起開始報名
贈品豐富 名額有限(共十位)

千頌伊  

每位報名者皆可獲得:
1.由Neogence霓淨思提供
Plus C煥白能量精華及
玻尿酸DNA彈力修護生物纖維面膜各一份
產品介紹:
http://www.neogence.com.tw/product.php?pid_for_show=3312&category_sn=495
http://www.neogence.com.tw/product.php?pid_for_show=3208&category_sn=500

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2.由蟲點子創意設計提供
綠色環保夢想本一本(用來紀錄運動及身體改變過程)
產品介紹:
http://www.indot.com.tw/goods.php?id=29

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活動結束更有機會獲得總價超過$22360-贈品
*最佳進步獎


體脂肪差異最大者可獲贈:
1.由Neogence霓淨思提供$10000元定額商品(任選)
2.由QSENSE提供指定鞋款一雙(尺寸任選)
公司介紹:
http://www.neogence.com.tw/index.php
https://www.facebook.com/pages/Q-Sense-Fashion/200505186653971#!/QSenseShoes?fref=ts

*網路人氣王

在輕適能運動空間粉絲專頁獲得最多按讚者
1.由Neogence霓淨思提供$5000元定額商品(任選)
2.由QSENSE提供指定鞋款一雙(尺寸任選)
公司介紹:
http://www.neogence.com.tw/index.php
https://www.facebook.com/pages/Q-Sense-Fashion/200505186653971#!/QSenseShoes?fref=ts

QSENSE提供指定鞋款

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活動⽅方案及內容:

買⼀送⼆再送營養咨詢及檢測

1.四堂教練課送八堂團體課(一個月)

2.⼋堂教練課送十六堂團體課(兩個月)

3.皆包含營養師咨詢,完整課程規劃紀錄, 活動前後Inbody⾝身體組成分析

4.活動結束體脂肪改變最多者可獲得額外 贈品一份

5.網路票選⼈氣王,最高人氣可獲得額外贈品一份

贊助廠商及商品:

Neogence霓淨思:Plus C煥⽩白能量精華 玻尿酸DNA彈⼒力修護⽣生物纖維⾯面膜

蟲點⼦子創意設計:綠⾊色環保夢想本 QSENSE:指定款芭蕾舞鞋

活動名額及費⽤用:

活動名額:共⼗十名
活動費⽤用:

1.⼀一個月$6888-原價$13152-

2.兩個月$12888-原價$26304- 

這麼多贈品妳還想什麼?

改變是留給做的人不是想的人

馬上來電報名詢問
2701-8832

活動海報:

千頌伊ㄉ2.001  

 

贊助廠商:

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私人教練,是指受過專業知識及認識,

能訂出安全且合適個人身心狀況的訓練課程,並幫助運動者達成其計劃目標的專業人員

 

@ 如果您…

☼不斷運動,卻怎麼都達不到您所要的效果

☼ 有氧課程還沒結束就累得要命

☼ 無法達成自我訂定的運動目標

☼ 運動時不知怎麼鞭策自已努力

☼ 總覺得難以安排時間規律地進來俱樂部運動

 

個人教練可以安排專屬的個人指導,

並且隨時注意及調整您的運動訓練動作及課程強度,讓您朝著運動的目標邁進。 

 

可幫助您:

+體重控制—調節體脂肪,以及協助減重或增重計劃。

 

+身材雕塑—改變體態、雕塑體型、加強全身或局部的肌肉線條。

 

+特殊需求—提供老年人、孕婦產前產後的體能加強;高血壓、糖尿病等患者的運動處方;

 

矯正脊椎側彎、預防骨質疏鬆以及肩頸、下背疼痛。

 

+復健運動訓練—預防及強化身體較弱或曾經受傷之部位。

 

+健康體適能訓練—提升活力、精神,增加心肺耐力、肌力、肌耐力及柔軟度。

 

看到這,還等什麼,快與輕適能運動健康管理顧問聯絡,打造專屬於您的專業運動訓練課程。

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What is TRX? 

TRX = All Level, All Place, All Core, All The Time !

 

TRX為“Total body Resistance eXercise”的縮寫,最早源自於美國海豹突襲隊所設計的戰地訓練概念,

 

在缺乏資源的作戰環境下,研發出這種方便、有效、可以隨身攜帶,而且適合各種體能的懸吊訓練模式。

 

TRX Suspension Training® 懸吊訓練:TRX懸吊訓練對於肌力、柔軟度、敏捷性、耐力及核心肌群有極佳的訓練效果

 

目前已廣受全球多位演藝明星、運動選手、軍隊、健身教練、物理治療師的指定推薦,

 

台灣之光-王建民、高球小天后-曾雅妮等也都是TRX的愛用者之一。

 

TRX Suspension Trainer® 懸吊訓練繩:體積輕巧可隨身攜帶,讓您不論是在家中或是出差旅行,

 

只需要一個懸吊點,就能隨時隨地進行健身及訓練,獨特以地心引力作為阻力的設計,

 

讓各種不同體能的使用者都可以自行控制合適的訓練強度,超過300種以上的訓練動作

 

可依人體活動有無限可能的變化性,配合多樣化的訓練方式,讓TRX成為最迷你、最多功能的全方化的訓練器材。

 

轉貼於TRX TAIWAN

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感謝大家對輕適能免費體驗活動的支持!!


免費體驗活動已經截止了喔!!


但是還有許多朋友沒有體驗過


因此輕適能決定加碼回饋給大家免費體驗活動!!

【打卡送體驗】


只要在輕適能打卡並附上“今天用運動上妝”字樣


即可享有一次免費體驗

不限課程種類,皆可免費體驗


上傳照片再送“INBODY身體組成檢測”


還等什麼!!快來打卡體驗!!跟大家一起變瘦!!


※此活動僅限女性,或是帶著老婆,女朋友的男性

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